Att vara på rätt sida...

Saker kan hopa sig och du vill slita ditt hår för att du har så mycket att utföra/planera/strukturera/hålla koll på för att kunna njuta av det du ska göra sen. Det gäller här att välja sida - att låta sig sjunka ner eller att hålla sig flytande. Det är oftast så att det är ditt eget val och din viljestyrka som avgör hur det bli. Om du blir ett lik på botten eller en simmare på ytan.
Detta för tankarna till låten "Under ytan" som du tycker är riktigt fin, men som betyder mer när det känns mörkare.

Det som det hela handlar om är att hålla sig på rätt sida av ytan. Ibland får du kämpa med näbbar och klor för att hålla dig kvar där, men du vet hur mycket bättre du mår då. Ibland sjunker du. Se det ljusa, se det roliga, skratta även när mörkret faller.

• Är du frustrerad - ut och rör på dig
• Är du ledsen - tänk på något som får dig att le
• Vill du gråta - umgås med den som får dig att skratta
• Är du stressad - utför de saker som lugnar ner dig och unna dig något gott
• Är du ensam - slå upp ett nummer i telefonboken eller passa på att njuta av tystnaden
• Är du orolig - gör dig av med dina hjärnspöken
• Är du nervös - fråga dig vad du kan göra åt det
• Känner du finlandsfärjan - coola ner

osv..... Listan kan göras lång.

Det handlar om att intala dig själv om att göra det som funkar för dig, att välja den sida där du så ofta som möjligt mår så bra som möjligt. Det tar en del energi, men behöver inte innebära att du blundar för saker du behöver tänka på/vara medveten om. Det handlar om att vara på rätt sida av din ljusa och mörka sida, sidor som alla människor har på ett eller annat sätt, storleken på dem kan dock variera. Så länge den ljusa överväger den mörka så är livet bra, det har en betydelse/mening/ett värde.

Och slutligen, tänk om du kunde lyssna på dina egna råd!!! :)